fbpx
Categories
Здраве

10 сериозни причини да спортуваме

Движението е най-добрата рецепта за крепко здраве Да обърнем внимание на разноликите ползи от спорта. Превантивното му действие предпазва организма например от ракови заболявания, най-вече заради подобреното кръвообращение и постоянната тренировка на имунната защита. Редовно спортуващите, според експерти, са изложени с 20 до 25 процента на по-малък риск от ракови заболявания. Те са по-често навън […]