Хормонът на щастието серотонин очаква от вас подходящата храна Всички сме чували за положителното въздействие на шоколада върху настроението. Съставът му е интересна комбинация от аминокиселини, вторични растителни вещества, кофеин, захар и мазнина, които в пакет катализират производството на серотонин. Сладките и мазни храни по принцип са своеобразно транспортно средство на веществата, нужни за производството […]
